Ritkábban kelek fel éjjel, és kipihentebben indulok dolgozni
Pékként hajnali háromkor kezdek, ezért minden alvásóra számít. Az utóbbi egy évben éjjel kétszer is felriasztott a hólyagom, és reggel már fáradtan álltam a kemence mellé.
Egy horgásztársam mesélte, hogy tökmagos kapszulát szed, így találtam rá az Uroferonra. Ebédnél veszem be az egyetlen napi kapszulát, és nagyjából a második doboz közepén éreztem, hogy ritkábban ébredek.
Mellette a délutáni kávét elhagytam, és a vacsorához már csak egy pohár vizet iszom. Most legtöbbször csak egyszer kelek fel, és kipihentebben kezdem a műszakot.








