Délelőtt is van erőm, és este nem a hűtőnél állok
A postán ülök egész nap a pult mögött, és két kamasz mellett esténként a maradékot eszem meg. Tavasszal elhatároztam, hogy rendbe hozom az étkezésemet, de délelőttre mindig elfogyott a lendületem. Egy kolléganőm hozta be a Vitonikát, ő már a második kúránál tartott.
A reggeli kávém mellé veszem be az elsőt, ebédnél a másodikat. Délutánra nem szedem, mert az első héten egyszer este is bevettem, és nehezen aludtam el. Azóta ügyelek rá, és annyit érzek, hogy könnyebben kibírom a következő étkezésig.
Közben elkezdtem biciklivel járni dolgozni, és esténként kancsóban áll előttem a citromos víz. Fittebbnek érzem magam, és a tévé előtti ropizás is ritkább lett.





